Comece com a sua experiência.
Se as dificuldades de atenção, organização, impulsividade ou inquietação estão a afetar a sua vida, fale com o seu GP. Eles podem considerar as suas circunstâncias e se uma avaliação especializada é apropriada.
O rastreio é um ponto de partida.
Um questionário de triagem pode ajudá-lo a organizar o que discutir. Não pode diagnosticar o TDAH. O nosso próprio recurso de triagem guiado está em preparação; use os recursos estabelecidos enquanto está a ser desenvolvido.
Explorar informações sobre o rastreio de adultosPrepare-se para a sua consulta de GP.
- Anote exemplos de como as suas dificuldades afetam a casa, o trabalho, a educação e as relações.
- Pensem em quando começaram estas dificuldades, incluindo as experiências da infância.
- Pergunte se uma avaliação especializada seria apropriada.
- Se estiver em Inglaterra, pergunte sobre os fornecedores elegíveis do NHS Right to Choose e o processo de indicação.
- Pergunte que medidas de avaliação, tratamento, seguimento e prescrição oferecem um fornecedor.
As disposições do direito de escolha aqui discutidas aplicam-se a Inglaterra. Os critérios do fornecedor, capacidade e tempos de espera variam. Discuta as opções atuais com o seu GP.
Fontes: Informações sobre TDAH para adultos do NHS e Direito de Escolher Orientação do NHS. Verificado em novembro de 2026.