เริ่มต้นด้วยประสบการณ์ของคุณ
หากความยากลำบากเกี่ยวกับความสนใจ การจัดระเบียบ ความหุนหันหันพลันหรือความกระสับกระส่ายส่งผลต่อชีวิตของคุณ ให้พูดคุยกับ GP ของคุณพวกเขาสามารถพิจารณาสถานการณ์ของคุณและการประเมินผู้เชี่ยวชาญเหมาะสมหรือไม่
การคัดกรองเป็นจุดเริ่มต้น
แบบสอบถามการคัดกรองสามารถช่วยคุณจัดระเบียบสิ่งที่ต้องพูดคุยมันไม่สามารถวินิจฉัยสมาธิสั้นได้คุณลักษณะการคัดกรองแบบแนะนำของเราเองกำลังเตรียมการ ใช้ทรัพยากรที่กำหนดไว้ในขณะที่กำลังพัฒนา
สำรวจข้อมูลการคัดกรองผู้ใหญ่เตรียมพร้อมสำหรับการนัดหมาย GP ของคุณ
- เขียนตัวอย่างว่าความยากลำบากของคุณส่งผลต่อบ้านการทำงานการศึกษาและความสัมพันธ์อย่างไร
- คิดถึงเวลาที่ความยากลำบากเหล่านี้เริ่มขึ้นรวมถึงประสบการณ์ในวัยเด็ก
- ถามว่าการประเมินผู้เชี่ยวชาญจะเหมาะสมหรือไม่
- หากคุณอยู่ในอังกฤษ ให้สอบถามเกี่ยวกับผู้ให้สิทธิเลือกของ NHS ที่มีสิทธิ์และกระบวนการอ้างอิง
- ถามว่าผู้ให้บริการเสนอข้อกำหนดในการประเมิน การรักษา การติดตาม และการสั่งยาอะไรบ้าง
สิทธิในการเลือกข้อตกลงที่กล่าวถึงที่นี่มีผลบังคับใช้กับอังกฤษเกณฑ์ผู้ให้บริการความจุและระยะเวลารอแตกต่างกันไปพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกปัจจุบันกับ GP ของคุณ
แหล่งที่มา: ข้อมูลสมาธิสั้นสำหรับผู้ใหญ่ NHS และ สิทธิในการเลือกคำแนะนำ NHS.ตรวจสอบแล้ว พฤศจิกายน 2026.