अपने घर के आसपास घूमना।

जो मुश्किल हो रहा है, उससे शुरू करें।

सीढ़ियां चढ़ना, बेडरूम तक पहुंचना या व्हीलचेयर के साथ फर्श के बीच चलना रोजमर्रा की जिंदगी बदल सकता है। गठिया से कदमों में दर्द हो सकता है। एमएस जैसी स्थितियों के कारण थकान की वजह से यात्रा थका सकती है। पार्किंसन या संतुलन संबंधी समस्याओं के कारण मुड़ना और स्थानान्तरण कठिन हो सकता है। आपका अनुभव केवल निदान से ज़्यादा मायने रखता है।

कौन सा विकल्प आपके जीवन के लिए उपयुक्त है?

आज आप इसका उपयोग कैसे करेंगे और भविष्य में क्या बदलाव हो सकता है, इसके साथ शुरू करें।

कभी-कभी छोटे बदलाव से फर्क पड़ता है।

हैंड्रिल सीढ़ियों और मार्गों पर सहायता प्रदान करते हैं। ग्रैब रेल्स किसी खास बिंदु पर मदद कर सकते हैं, जैसे कि दरवाज़े के पास या शौचालय के पास। उनकी स्थिति और फिक्सिंग व्यक्ति और इमारत के लिए उपयुक्त होनी चाहिए।

अपनी काउंसिल से सहायता के बारे में पूछें।

आपकी काउंसिल या स्थानीय स्वास्थ्य और सामाजिक देखभाल सेवा उपकरण और अनुकूलन पर चर्चा कर सकती है, अक्सर व्यावसायिक चिकित्सा या जरूरतों के आकलन के माध्यम से। मदद और धन इस बात पर निर्भर करते हैं कि आप कहाँ रहते हैं और आपकी परिस्थितियाँ क्या हैं। अगर आप धन प्राप्त करना चाहते हैं, तो काम की व्यवस्था करने से पहले पूछें।

काउंसिल उपकरण सहायता प्राप्त करें (इंग्लैंड और वेल्स)

स्कॉटलैंड में, अपनी काउंसिल सोशल वर्क टीम से संपर्क करें। उत्तरी आयरलैंड में, अपने हेल्थ एंड सोशल केयर ट्रस्ट से संपर्क करें। यदि आप जवाब पाने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो हम आपकी ज़रूरतों को समझाने और फ़ॉलो अप करने में आपकी मदद कर सकते हैं।

पता नहीं कहाँ से शुरू करें?

पूछने से पहले आपको जवाब जानने की ज़रूरत नहीं है। हमें बताएं कि आप और आसानी से क्या करना चाहते हैं, और हम अगले चरण का पता लगाने में आपकी मदद करेंगे।