Comença amb la teva experiència.
Si les dificultats d'atenció, organització, impulsivitat o inquietud afecten la vostra vida, parleu amb el vostre metge. Poden considerar les vostres circumstàncies i si una avaluació especialista és adequada.
La projecció és un punt de partida.
Un qüestionari de cribratge us pot ajudar a organitzar què discutir. No es pot diagnosticar el TDAH. La nostra pròpia característica de cribratge guiat està en preparació; utilitzar recursos establerts mentre s'està desenvolupant.
Explora la informació de cribratge d'adultsPrepareu-vos per a la vostra cita de metge.
- Anoteu exemples de com afecten les vostres dificultats a la llar, la feina, l'educació i les relacions.
- Penseu en quan van començar aquestes dificultats, incloses les experiències infantils.
- Pregunteu si seria adequada una avaluació especialitzada.
- Si esteu a Anglaterra, pregunteu sobre els proveïdors elegibles del dret a triar de NHS i el procés de referència.
- Pregunteu quines condicions d'avaluació, tractament, seguiment i prescripció ofereix un proveïdor.
Els acords de dret a triar aquí discutits s'apliquen a Anglaterra. Els criteris del proveïdor, la capacitat i els temps d'espera varien. Discutiu les opcions actuals amb el vostre metge.
Fonts: Informació sobre el TDAH per a adults del NHS i Dret de l'NHS a triar orientació. Consultat novembre de 2026.