DEHB. Bir Sonraki Adımınızı Anlamak.

Deneyiminizle başlayın.

Dikkat, organizasyon, dürtüsellik veya huzursuzluk ile ilgili zorluklar hayatınızı etkiliyorsa, doktorunuzla konuşun. Koşullarınızı ve bir uzman değerlendirmesinin uygun olup olmadığını değerlendirebilirler.

Tarama Bir Başlangıç Noktasıdır.

Bir tarama anketi, neyi tartışacağınızı düzenlemenize yardımcı olabilir. DEHB'yi teşhis edemez. Kendi rehberli tarama özelliğimiz hazırlık aşamasındadır; geliştirilirken yerleşik kaynakları kullanın.

GP Randevunuza Hazırlanın.

1. Zorluklarınızın ev, iş, eğitim ve ilişkileri nasıl etkilediğine dair örnekler yazın.
2. Çocukluk deneyimleri de dahil olmak üzere bu zorlukların ne zaman başladığını düşünün.
3. Bir uzman değerlendirmesinin uygun olup olmayacağını sorun.
4. İngiltere"deyseniz, uygun NHS Seçme Hakkı sağlayıcıları ve sevk süreci hakkında bilgi alın.
5. Bir sağlayıcının hangi değerlendirme, tedavi, takip ve reçete yazma düzenlemelerini sunduğunu sorun.

Burada tartışılan Seçme Hakkı düzenlemeleri İngiltere için geçerlidir. Sağlayıcı kriterleri, kapasite ve bekleme süreleri değişir. Mevcut seçenekleri doktorunuzla tartışın.