Start med din oplevelse.
Hvis vanskeligheder med opmærksomhed, organisation, impulsivitet eller rastløshed påvirker dit liv, skal du tale med din læge. De kan overveje dine omstændigheder, og om en specialistvurdering er passende.
Screening er et udgangspunkt.
Et screeningsspørgeskema kan hjælpe dig med at organisere, hvad du skal diskutere. Det kan ikke diagnosticere ADHD. Vores egen guidede screeningsfunktion er under forberedelse; brug etablerede ressourcer, mens den udvikles.
Udforsk oplysninger om screening af voksneForbered dig på din læge aftale.
- Skriv eksempler på, hvordan dine vanskeligheder påvirker hjemmet, arbejde, uddannelse og relationer.
- Tænk på, hvornår disse vanskeligheder begyndte, herunder barndomsoplevelser.
- Spørg, om en specialistvurdering ville være passende.
- Hvis du er i England, spørg om kvalificerede NHS Right to Choice-udbydere og henvisningsprocessen.
- Spørg, hvilken vurdering, behandling, opfølgning og ordineringsordninger en udbyder tilbyder.
Ret til at vælge arrangementer, der diskuteres her, gælder for England. Udbyderkriterier, kapacitet og ventetider varierer. Diskuter de aktuelle muligheder med din læge.
Kilder: NHS ADHD-oplysninger for voksne og NHS ret til at vælge vejledning. Kontrolleret november 2026.