Bắt đầu với kinh nghiệm của bạn.
Nếu khó khăn về sự chú ý, tổ chức, bốc đồng hoặc bồn chồn đang ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn, hãy nói chuyện với bác sĩ gia đình của bạn. Họ có thể xem xét hoàn cảnh của bạn và liệu đánh giá chuyên gia có phù hợp hay không.
Chiếu phim là một điểm khởi đầu.
Bảng câu hỏi sàng lọc có thể giúp bạn sắp xếp những gì cần thảo luận. Nó không thể chẩn đoán ADHD. Tính năng sàng lọc có hướng dẫn của riêng chúng tôi đang được chuẩn bị; sử dụng các nguồn lực đã được thiết lập trong khi nó đang được phát triển.
Khám phá thông tin sàng lọc người lớnChuẩn bị cho cuộc hẹn GP của bạn.
- Viết ra các ví dụ về những khó khăn của bạn ảnh hưởng như thế nào đến nhà, công việc, giáo dục và các mối quan hệ.
- Hãy nghĩ về thời điểm những khó khăn này bắt đầu, bao gồm cả những trải nghiệm thời thơ ấu.
- Hỏi xem một đánh giá chuyên gia có phù hợp không.
- Nếu bạn đang ở Anh, hãy hỏi về các nhà cung cấp NHS Right to Choose đủ điều kiện và quy trình giới thiệu.
- Hỏi những đánh giá, điều trị, theo dõi và sắp xếp kê đơn mà nhà cung cấp cung cấp cung cấp.
Các thỏa thuận Quyền lựa chọn được thảo luận ở đây áp dụng cho Anh. Tiêu chí nhà cung cấp, công suất và thời gian chờ khác nhau. Thảo luận về các lựa chọn hiện tại với bác sĩ gia đình của bạn.
Nguồn: Thông tin ADHD dành cho người lớn NHS và Quyền lựa chọn hướng dẫn của NHS. Checked November 2026.